Sunday Yin Yoga - tervetuloa mukaan kauniiseen Palad Showroomiin yin joogatunnille, joka saa inspiraationsa kiinalaisesta lääketieteestä ja tao-filosofiasta. Tunnilla pyrimme rentouttamaan mieltä ja kehoa kokonaisuutena, antamalla tukahdutettujen tunteiden virrata vapaasti ja otamme pienen hetken vain kysyäksemme keholtamme mitä sille kuuluu juuri nyt. Huone on täynnä pieniä, lämmittäviä kynttilöitä, mikä luo harjoitukseen maagisen, nostalgisen syksyn tunnelman.
Seuraavat tunnit pidetään 17. marraskuuta ja 1. joulukuuta- Tämä nykyään erittäin suosittu joogatyyli on erittäin tunnelmallinen ja rentouttava joogakokemus niille, jotka kaipaavat rentoutumista ja aikaa rauhoittaa ikuisesti juoksevaa mieltä.
Tunnilla käytämme avusteita syvien venyttelyjen tukemiseksi, hengityksen avulla sukeltamme kehoomme ja antaudumme painovoimalle, joka vetää meidät syvemmälle venytykseen.
Yksityiskohta:
Missä? - Palad Showroom, Puijonkatu 16, Kuopio
Milloin? - 17.11. ja 1.12. 2024
Aika? - klo 19.00 - 20.15
Hinta? -12 €
Maksutavat: - Kortti, käteinen tai tilisiirto
Varaa nyt! Tämä tunti täyttyy nopeasti.
Rakkaudella,
SaagaMaria Yoga