Sunday Yin Yoga - tervetuloa mukaan kauniiseen Palad Showroomiin yin joogatunnille, joka saa inspiraationsa kiinalaisesta lääketieteestä ja tao-filosofiasta. Tunnilla pyrimme rentouttamaan mieltä ja kehoa kokonaisuutena, antamalla tukahdutettujen tunteiden virrata vapaasti ja otamme pienen hetken vain kysyäksemme keholtamme mitä sille kuuluu juuri nyt. Huone on täynnä pieniä, lämmittäviä kynttilöitä, mikä luo harjoitukseen maagisen, nostalgisen syksyn tunnelman.
Seuraavat Yin Jooga sunnuntait pidetään 30. maaliskuuta ja 13. huhtikuuta 2025 - Tämä nykyään erittäin suosittu joogatyyli on tunnelmallinen ja rentouttava joogakokemus niille, jotka kaipaavat rentoutumista ja aikaa rauhoittaa ikuisesti juoksevaa mieltä.
Tunnilla käytämme avusteita syvien venyttelyjen tukemiseksi, hengityksen avulla sukeltamme kehoomme ja antaudumme painovoimalle, joka vetää meidät syvemmälle venytykseen.
Yksityiskohta:
Missä? - Palad Showroom, Puijonkatu 16, Kuopio
Milloin? - 30. maaliskuuta & 13. huhtikuuta 2025
Aika? - klo 18.30 - 19.45
Hinta? -13 €
Maksutavat: - Kortti, käteinen tai tilisiirto
Varaa nyt! Tämä tunti täyttyy nopeasti.
Rakkaudella,
SaagaMaria Yoga